diff --git a/ARCHITECTURE_DECISIONS.md b/ARCHITECTURE_DECISIONS.md
index 1b58917..c2d4b76 100644
--- a/ARCHITECTURE_DECISIONS.md
+++ b/ARCHITECTURE_DECISIONS.md
@@ -9603,7 +9603,9 @@ versjonen mot ekte backend, vurdert tilstrekkelig dekket av at
 komponenten selv er grundig testet isolert og props-sammenkoblingen er
 typesjekket, gitt øktens allerede betydelige lengde.
 
-**Rullet ut:** venter på bekreftelse.
+**Rullet ut 2026-08-19** -- bruker bekreftet. Ingen migrasjon. `docker
+compose build teecup_api teecup_frontend && up -d` for begge, rene
+logger, 200 OK (inkl. ny `/hjelp`-rute).
 
 ---
 
diff --git a/CHANGELOG.md b/CHANGELOG.md
index b69be97..5629197 100644
--- a/CHANGELOG.md
+++ b/CHANGELOG.md
@@ -13017,4 +13017,6 @@ Neste steg:
     dekket gitt komponentens egen grundige testing + typesjekket
     sammenkobling.
 
-    **Rullet ut:** venter på bekreftelse.
+    **Rullet ut 2026-08-19** -- bruker bekreftet. Ingen migrasjon.
+    `docker compose build teecup_api teecup_frontend && up -d` for
+    begge, rene logger, 200 OK (inkl. ny `/hjelp`-rute).